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跨越式跳高技术动作要领

跨越式跳高技术动作要领

1.跨越式跳高从摆动腿一侧助跑,助跑路线基本上是直线,助跑角度一般与横杆成30—60。2、起跳跨越式跳高应用远离横杆的腿作为起跳脚。助跑到最后一步时,起跳腿以大...