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扳手腕技巧和训练方法

扳手腕技巧和训练方法

一、技巧:1.交手技巧掰手腕时,最利于你发力的状态是,你可以正面看到五指,而不是拳眼对着自己。另外根据杠杆原理,当对方手臂离你越近时,也会利于自己发力。所以如果...