自助火锅的吃法，菌类是首选，其价格不低且不会掺假。菌类有营养，不撑肚子，是上好的火锅菜品。蔬菜，要少要精，可选择的有“菠菜、油菜、白菜心”。肉类建议选择“羊肉、...